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Kalibrieren Teil (2) im NLP

Erinnern Sie sich bitte an die Lektion der letzten Woche: was war noch mal Kalibrieren? Welche Übungen haben Sie konkret in die Tat umgesetzt? Ist es Ihnen gelungen?

Heute folgt der zweite Teil der Lektion Kalibrieren. Versuchen Sie auch diese Übungen so oft wie möglich zu machen. Sie werden sehen, dass sich Ihre Fähigkeiten immer mehr erweitern werden!

NLP-Übung für diese Woche

a) Bitten Sie einen Freund, Partner oder Kollegen zu einem kleinen Spiel. Sagen Sie ihm, er soll zunächst an eine Person denken, die er sehr gerne mag. Merken Sie sich nun seinen Gesichtsausdruck. Dann soll er an eine Person denken, die er nicht mag. Merken Sie sich wieder den Gesichtsausdruck. Dann stellen Sie ihm Fragen, wie z.B. Welche Person ist älter? Welche Person ist größer? Welche Person wohnt weiter weg? Usw. Bei der Beantwortung dieser Fragen soll Ihr Partner intensiv an die jeweilige Person denken. Beobachten Sie dabei seine Gesichtszüge sehr genau und erkennen so anhand dieser Beobachtung, an wen er gerade denkt. Überprüfen Sie anschließend Ihr Urteil. Wenn Sie diese Übungen mit mehreren Personen z.B. in einer Übungsgruppe durchführen, dann tauschen Sie nach ein paar Durchgängen aus, woran Ihr was erkannt habt. Viel Spaß dabei!

b) Suchen Sie einige Münzen heraus, z.B. 1,-EURO, 2,-EURO und 0,50 EURO. Lassen Sie die Münzen auf den Boden fallen und achte auf den Klang der Münzen. Nun lassen Sie jemand anderen die Münzen in zufälliger Reihenfolge werfen und halte Ihre Augen geschlossen. Erkennen Sie die Münzen am Klang wieder?

c) Wieder brauchen Sie einen Partner. Berühren Sie sich mit Ihren Händen. Nun beginnt der eine mit seinen Fingern eine Geschichte zu erzählen. Versuchen Sie zu erfassen, worüber der andere mit seinen Fingern spricht. Tauschen Sie sich anschließend darüber aus.

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